春節(jié)長假，親朋好友團聚，少不了美酒佳肴。酒足飯飽后，還有糖果、點心等輪番上陣，讓腸胃難得片刻休閑。如今，春節(jié)快過去了，是時候讓腸胃休息一下了，讓小編告訴你如何調(diào)整飲食。養(yǎng)胃5大法則1、不渴也要喝水。在節(jié)日里，暴飲暴食、大魚大肉加大了腸胃的負擔，因此節(jié)后要為腸道洗澡。注意減少精制米...

       雖然最近天氣依舊寒冷，但仍無法阻止春的腳步，春天帶給我們的不僅萬物復蘇的美麗，同樣很多疾病也喜歡在春天爆發(fā)出來 。在這個季節(jié)，關注家庭健康十分有必要！特別是家里有老人小孩的，更應該謹慎！　　常見“春病”　　呼吸道疾病　　春季是呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)，這個時期...

如果您晚上遲遲不能入睡，您會怎么做呢?是選擇閉著眼睛一只一只的數(shù)羊，喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊.....,還是睜著眼睛一直熬到天亮，還是強迫自己入睡?其實小編認為這些方法都不是什么明智的選擇，一旦您睡不著覺，您就會開始想各種奇怪的事情。失眠如同失戀一樣，既讓人傷心又讓人傷身更讓人傷...

臨床上遇到很多家長因?qū)殞毧摁[哄不好而就診的，有的還是在夜間看急診。外表看寶寶也沒有什么問題，可就是哭鬧不止？如果你是接診醫(yī)生，會考慮什么問題呢？給小孩看病確實很難的,中醫(yī)有句話叫:寧看十男子,不看一婦人,寧看十婦人,不看一小兒。所以，請愛護兒科醫(yī)生，珍惜你的兒科醫(yī)生朋友。他們真的不容...

相信「病從口入」這句話，大家都不陌生。要是因為吃東西吃出了癌癥，可不是我們想看到的。這也不難理解，為啥傳說中「致癌食物」的名單越來越長了。隔夜茶、千滾水、咖啡等，都曾被冠上「致癌食物」的帽子。那么，到底哪些食物是「致癌食物」？是不是這些「致癌食物」一點兒都不能吃了？今天，就給大...

人的頸部上連頭顱，下接軀體，支配著頭部、軀干及四肢的許多活動，同時也潛在著容易受傷和受損的危險性。特別對于長期伏案和低頭工作的人來說，頸椎病的發(fā)病率較高，同時還會導致其他一些疾病，如動脈硬化、高血壓、冠心病、頭痛頭暈等，嚴重影響著人們的正常工作與身心健康。那么我們應該如何避免這...

一、風寒咳嗽1.生姜+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中...

小兒推拿治療小兒推拿治療是指通過中醫(yī)推拿療法來治療小兒咳嗽相關癥狀。目前比較知名的小兒推拿診所有上?？祱蛐和颇谩⑶鄭u小兒推拿、北京玉明小兒推拿。中醫(yī)中藥治療當小兒出現(xiàn)流清涕，身稍熱，咽不適，食欲減時，可服用保元丹、至寶錠等小丸藥，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，...

1、夜間抬高寶寶頭部。2、多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。3、水蒸汽止咳法。如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入蒸...

關于寶寶咳嗽寶寶咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作?？人缘漠a(chǎn)生，是由于當異物、刺激性氣體、呼吸道內(nèi)分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時，沖動通過傳入神經(jīng)纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。一、咳嗽病因上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽癥狀：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰；不分白天黑夜，...