白天因?yàn)橐ぷ?，不少人可能?huì)選擇在睡前沖泡檸檬水喝，一不小心就很容易出現(xiàn)檸檬水喝不完的情況。那么隔夜的檸檬水可以喝嗎？

　　檸檬水最好是不要隔夜喝。隔夜的食物很容易滋生細(xì)菌，特別是檸檬水中含有檸檬酸與空氣反應(yīng)后容易產(chǎn)生沉淀物，如果是喝隔夜的檸檬水，容易對(duì)胃產(chǎn)生傷害。

　　喝隔夜的檸檬水對(duì)身體的壞處，容易引起腸胃不適，檸檬水隔夜后容易滋生細(xì)菌，特別是泡過的檸檬更容易給細(xì)菌提供營養(yǎng)，如果是飲用很容易引起嘔吐或者是腹瀉等身體不適。容易產(chǎn)生其他物質(zhì)，檸檬水中含有豐富的維生素C，容易被空氣氧化而產(chǎn)生其他的物質(zhì)，如果是喝隔夜的檸檬水不僅不能夠給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還可能引起身體不適。一般被氧化的檸檬水水杯上會(huì)留有水斑。

　　如果是沒有喝完的檸檬水放入冰箱冷藏后，第二天是可以飲用的。要注意冷藏的溫度不宜超過25℃，否則容易滋生細(xì)菌，這個(gè)時(shí)候是不宜再喝隔夜的檸檬水的。

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