金銀花寒性，泡水喝有清熱解毒功效，長痘痘多與上火、油脂分泌旺盛，排毒不暢有關(guān)系，那么喝金銀花茶能不能祛痘痘呢？

　　有一定的祛痘效果。金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，可用于治療各種熱性病，如發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。所含的綠原酸，具有生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝，加速體內(nèi)毒素排出，因此能輔助調(diào)理皮膚，幫助改善臉上的痘痘。

　　直接喝金銀花茶能促進(jìn)身體排毒，內(nèi)調(diào)祛痘痘，此外，用金銀花水洗臉、敷臉也有一定的祛痘效果。如果是女性內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘，可以用金銀花搭配益母草泡水喝，既能清熱解毒，又能幫助調(diào)理經(jīng)期，改善內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的長痘痘。如果是上火、飲食不節(jié)或者熬夜導(dǎo)致的臉上長痘痘，可以用金銀花與野菊花泡水喝，連續(xù)喝2-3天，臉上的痘痘就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　用金銀花茶雖有祛痘效果，但大家也不要盲目食用，要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、隔夜的金銀花茶可以洗臉但不能喝。金銀花茶放置太久容易滋生細(xì)菌，且里面亞硝胺的含量會(huì)增加，喝了對(duì)健康有害。

　　2、脾胃虛寒者不宜喝金銀花茶祛痘。金銀花茶性寒，喝多了會(huì)傷脾胃拉肚子。

　　3、金銀花茶不宜長期飲用，金銀花本身屬于偏寒涼的藥材，如果是長期用金銀花泡水喝很容易導(dǎo)致身體受涼，特別是屬于虛寒體質(zhì)以及在經(jīng)期、產(chǎn)后的女性朋友更不宜用金銀花泡水喝。

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