出門旅游不管想得多周全，有些人由于不適應(yīng)新環(huán)境或是旅途疲憊等原因難免出現(xiàn)一些病癥，如暈車、上火、腹瀉等。出游前要根據(jù)身體的健康狀況帶好必備藥，特別是有心臟病、高血壓、哮喘病史等患者，更應(yīng)隨身帶藥。

　　創(chuàng)可貼，除了可以護(hù)理小傷口，創(chuàng)可貼還有其他一些妙用。跋山涉水時(shí)間長了，鞋子很容易磨腳，可以在磨腳的部位貼個(gè)創(chuàng)可貼，感覺會(huì)舒服很多。暈車的游客，可在上路之前找片生姜，用創(chuàng)可貼貼在肚臍上，預(yù)防暈車挺有效。

　　酒精棉球，出門帶上一小瓶浸好了酒精的藥棉，在出游受傷時(shí)可以起到緊急消毒的作用。而在外吃飯，游客最怵的是飲食衛(wèi)生，在吃飯前，用酒精藥棉把餐具擦一遍，或者在不方便洗手的地方用來擦手，肯定能降低你發(fā)生腹瀉的幾率。

　　外傷用藥，如創(chuàng)可貼、無菌紗布、云南白藥噴劑、酒精棉球等。在清洗傷口時(shí)，先用清水洗，再用酒精棉球進(jìn)行傷口周圍的消毒。

　　感冒藥，如感康、快客等。專家提醒：不推薦帶沖劑類藥物是因?yàn)槁吠局泻芸赡芤蛴盟环奖銦o法服用，最好是攜帶片劑或膠囊等容易服用的藥品。

　　腹痛、腹瀉藥，，如普魯苯辛或顛茄片止痛，并用黃連素、痢特靈止瀉，最好還帶點(diǎn)胃復(fù)安、嗎丁啉，在惡心、嘔吐時(shí)用。

　　暈車藥，如乘暈寧、暈車貼、清涼油等。暈車藥一般于出行前半小時(shí)服用，若長途旅行則可日服三次，以減輕旅途痛苦。

　　急救藥，如硝酸甘油、速效救心丸、丹參滴丸、心痛定等。當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)，速舌下含硝酸甘油一片，2-3分鐘即可緩解癥狀。若血壓突然升高，立刻含服一片心痛定，3—5分鐘即奏效。

　　抗過敏藥，如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等。撲爾敏適用于過敏性濕疹、過敏性鼻炎、藥物或食物過敏，但易引起嗜睡。與解熱鎮(zhèn)痛藥同服，可以控制感冒時(shí)的鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。

　　助消化藥，如健胃消食片、嗎丁啉等。健胃消食就可以選擇健胃消食片，胃動(dòng)力不足引起的胃脹可選用嗎丁啉。

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