進入秋季，天氣開始慢慢變涼，尤其是早晚溫差變大，如果不注意的話，很容易感染疾病，尤其是感冒，秋冬季節(jié)是感冒高發(fā)的季節(jié)，感冒了怎么辦?除了及時治療之外，在飲食上也要注意調(diào)理，有些食物吃了可能會加重病情，所以我們就需要注意，遠離這些食物，那么感冒了不能吃什么呢?

　　感冒了不要喝咖啡：感冒期間如果在服藥，是不能喝咖啡的，很多傷風感冒藥中都含有苯丙醇胺，這種物質(zhì)如果遇到高分量的咖啡因，兩者相互作用，可能會導(dǎo)致血壓急劇升高，嚴重的情況下還可能發(fā)生生命危險。所以感冒藥切忌用咖啡或茶水送服。

　　感冒了不要吃高糖食物：感冒期間吃高糖或者含糖食物容易加重痰的粘度，而且容易增加糖份攝入，加之感冒期間，人的胃口不高，吃多了含糖的食物，會容易讓人產(chǎn)生飽腹感，導(dǎo)致食欲不振，攝入的營養(yǎng)不夠，身體會感到更疲勞，也不利于病情恢復(fù)，因此感冒期間最好禁食含糖的食物，尤其是荔枝，芒果，葡萄等含糖豐富的水果。

　　感冒了不能吃香菜：容易患感冒的人應(yīng)該避免食用香菜，因為易感冒人群存在著不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，吃多了容易耗精氣，進而引發(fā)或加重氣虛現(xiàn)象，導(dǎo)致感冒發(fā)作更頻繁，除了反復(fù)感冒之外，氣虛人群還有多汗，乏力，倦怠等不適癥狀，因此，感冒，產(chǎn)后婦女，大病初愈的人群應(yīng)該不要吃香菜。

　　感冒了不能吃生冷食物：感冒期間應(yīng)該遠離所有寒涼食物，尤其是冷飲，由于不潔食物引起細菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致發(fā)燒的人群，腸胃功能會有明顯下降，這個時候還吃寒涼食物，喝冷飲的話，不但會導(dǎo)致病情加重，嚴重的情況下還會導(dǎo)致病情惡化，甚至危害到生命。

　　不能吃高鹽食物：感冒期間減少鹽分的攝入，可以有效提高唾液中溶菌酶的含量，對口腔，咽喉粘膜上皮細胞產(chǎn)生保護作用，讓它們分泌出更多免疫球蛋白和干擾素來對抗感冒病毒。但是感冒期間也不能說完全不吃鹽，尤其是感冒發(fā)燒的人群，在大量發(fā)汗的過程中，身體中的鈉離子會丟失一部分，食用鹽能補充丟失的鈉離子，因此感冒期間每天保持攝入五克的食鹽量即可。

　　不能吃雞蛋：雞蛋中含有卵蛋白和卵球蛋白，這是一種完全的蛋白質(zhì)，99.7%會被人體吸收，感冒期間吃太多雞蛋會產(chǎn)生一定的額外熱量，導(dǎo)致機體熱量增高，加劇發(fā)燒的癥狀。

　　不能喝蜂蜜：蜂蜜益氣補中，不適宜感冒人群食用，感冒人群在養(yǎng)病期間應(yīng)該以清熱為主，過多服用蜂蜜會導(dǎo)致患者內(nèi)熱得不到清理消除，而且服用退燒藥或含有退燒成分的感冒藥時更不宜服用蜂蜜，很多藥物中都含有對乙酰氨基酚，這重物質(zhì)遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物，影響機體對藥物的吸收速度，減緩?fù)藷πА?br/>
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