復(fù)合維生素片什么時(shí)候吃？從大的方面來(lái)說(shuō)復(fù)合維生素片應(yīng)該是在懷孕前就要開(kāi)始吃了；往小的方面講呢，就是在每天的飯后服用（每天服用一次）。一般情況是懷孕前3個(gè)月和哺乳時(shí)期到寶寶斷奶前都需要服用復(fù)合維生素片。

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        為什么說(shuō)在懷孕前就要開(kāi)始服用了呢？因?yàn)橐话闱闆r下，在發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候，可能是胎兒已經(jīng)懷有幾周了。也就是說(shuō)在同房后，如果卵細(xì)胞受精后，基本就代表胎兒的存在了；而胎兒存在的時(shí)候就會(huì)吸收母體的營(yíng)養(yǎng)元素，所以這個(gè)時(shí)候就需要服用復(fù)合維生素片來(lái)補(bǔ)充母體的營(yíng)養(yǎng)元素了。這也是為什么說(shuō)在懷孕前就要開(kāi)始服用復(fù)合維生素片的原因了。

        復(fù)合維生素片每天的服用情況，要根據(jù)自身的生活習(xí)慣進(jìn)行服用；有的人喜歡早餐后服用，也有的人喜歡晚餐后服用等等。但是就一些婦科調(diào)查的情況來(lái)說(shuō)，一般復(fù)合維生素片適合服用者在一天中平均食量最大的飯后馬上服用，這樣能更加好的吸收復(fù)合維生素片的維生素和微量元素；如果有晚餐食量最大的朋友，服用復(fù)合維生素片能發(fā)揮的功效是最大的，避免浪費(fèi)。

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